Am 24.7. wird weltweit der Internationale Tag der Selbstfürsorge begangen. Das Datum wurde bewusst gewählt: 24 Stunden am Tag und 7 Tage die Woche erinnert daran, dass Selbstfürsorge nicht nur an besonderen Tagen stattfindet, sondern ein fester Bestandteil des Lebens sein darf. Viele denken dabei an Bewegung, gesunde Ernährung...
Selbstfürsorge bedeutet auch, dem eigenen Hören Aufmerksamkeit zu schenken